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Tisanes drainantes

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Tisanes drainantes


Contre les excès d'un mode de vie qui nous amène de plus en plus à introduire dans notre corps des substances qui nuisent à sa pureté d'origine, un antidote efficace et agréable peut être la préparation d'une tisane drainante. Les tisanes diffèrent des infusions et des décoctions car pour les obtenir non seulement les parties tendres des plantes sont utilisées, c'est-à-dire les fleurs et les feuilles, comme dans le cas de l'infusion, ni seulement les parties ligneuses, c'est-à-dire les racines, les graines et l'écorce, comme dans le cas de décoction. La tisane exploite totalement le potentiel curatif de la plante, en utilisant les deux, pour améliorer à la fois la saveur de la boisson et ses propriétés. Les tisanes drainantes en particulier ont la capacité de purifier notre corps et d'éliminer la rétention d'eau gênante. Mais regardons de plus près les caractéristiques de ces formidables et très simples préparatifs.

Quand utiliser des tisanes drainantes


Le drainage des tisanes peut être un remède incroyable en cas d'inconfort lié au syndrome prémenstruel. Si nous sommes prédisposés à la formation de calculs rénaux ou de gravier, une tisane drainante peut être appropriée. Après avoir consulté le médecin, il peut devenir une excellente garnison pour combiner les médicaments traditionnels dans le traitement de certaines maladies fréquentes qui affectent les voies urinaires, telles que les infections, la cystite et les calculs rénaux. Certaines propriétés collatérales et cependant bénéfiques concernent principalement le traitement de l'œdème dû à l'insuffisance cardiaque et le contrôle de l'hypertension artérielle.

Les principales plantes aux propriétés drainantes



Les principales plantes aux propriétés drainantes à partir desquelles il est possible d'obtenir une excellente tisane sont: les asperges, dont le rhizome et les racines sont utilisées, le bouleau, dont les feuilles constituent la partie utile pour notre préparation, du cerisier que nous prendrons à la place pédoncules des fruits, de la prêle des parties aériennes. La même chose que nous ferons avec la pilosella. Du frêne, nous utiliserons les feuilles et les graines, de l'herbe, nous cueillirons le rhizome, du maïs les stigmates également appelés dans le jargon populaire "barbe de maïs", de l'orthosifon des feuilles, de l'ononide épineux à la racine, de l'ortie, de l'inflorescence et racines, persil, zones, racines et racines, pissenlit, racine et tige d'or, nous prendrons des sommités fleuries.
Une tisane de qualité peut également être préparée avec un seul des ingrédients énumérés ci-dessus, et avec un maximum de quatre ou cinq herbes. Pour cette raison, il est conseillé de consulter votre herboriste plutôt que de les acheter dans les rayons des supermarchés. Les préparations commerciales consistent en effet en des mélanges d'un nombre souvent disproportionné de plantes, dont certaines sont choisies non pas tant pour leur efficacité drainante effective, mais pour la fascination commerciale qu'elles exercent avec la complicité d'une mauvaise information auprès du grand consommateur du supermarché.

Quelques recettes



La première recette que nous proposerons a comme ingrédients un cinquième de racine de gramigna, un cinquième de racine de bouleau, un cinquième de sommet fleuri d'or, un cinquième de racine d'ononide et un cinquième de racine de réglisse. Pour chaque litre d'eau, nous utiliserons vingt grammes de cette préparation parfumée. Rappelons que pour une tisane préparée de manière artisanale il faut verser l'eau laissée à ébullition préalablement directement sur la préparation herbacée, laisser infuser au moins dix minutes dans un récipient couvert pour ne pas disperser les arômes dans l'air, laisser refroidir et sucrer au goût avec du sucre ou du miel. La dose à prendre quotidiennement dans le cas de cette tisane est de trois tasses de 250 ml éventuellement consommées en dehors des repas principaux.
Une autre délicieuse recette pour réchauffer nos hivers mais particulièrement désaltérante même dans les saisons les plus chaudes, elle est préparée en utilisant trente grammes de prêle en poudre, trente grammes de barbe de maïs, trente grammes de feuilles de busserole et dix grammes de feuilles menthe poivrée. Cette préparation nécessite un temps d'infusion plus long que les autres, atteignant environ vingt / trente minutes. Cependant, la dose indiquée est de trois tasses par jour à l'écart des repas. Cette boisson est particulièrement adaptée aux infections des voies urinaires.
La tisane idéale pour perdre du poids est celle préparée avec trente grammes de fucus thallus, trente grammes de feuilles de thé vert hachées et trente grammes de bouleau. Une fois que vous avez préparé ou demandé à votre herboriste de préparer ce mélange d'herbes parfumé, utilisez simplement une cuillère de cuisine rasée pour chaque tasse d'eau bouillante. Compte tenu de l'efficacité reconnue de cette préparation, deux tasses par jour seront consommées comme d'habitude en milieu de matinée ou en milieu d'après-midi.

Contre-indications



En raison de leur capacité à agir activement sur l'organisme humain, le drainage des tisanes, si elles sont prises sans précaution, peut accompagner leurs effets bénéfiques avec certaines contre-indications. Pour cette raison, il est recommandé de toujours consulter votre médecin ou votre pharmacien au lieu de décrire ces remèdes. En particulier, la prise de tisanes drainantes n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement ou du moins à entreprendre uniquement après avis médical. De plus, la consommation d'enfants ou de personnes souffrant de problèmes de santé particuliers peut entraîner certains problèmes, jusqu'aux cas les plus graves où certains organes du système digestif sont endommagés. En particulier, le bouleau ne peut pas être utilisé par les personnes souffrant d'allergie à l'aspirine ou de médicaments équivalents, ou celles souffrant d'insuffisance rénale. L'orthosifon ne peut pas être combiné avec des médicaments traditionnels contre l'insuffisance rénale, la mauvaise herbe peut provoquer des réactions allergiques donc avant de s'aventurer dans la consommation d'une tasse de tisane, il peut être utile de goûter une très petite dose pour vérifier ses effets. Simultanément à l'utilisation de tisanes drainantes, il est fortement déconseillé de consommer des préparations à base de plantes à base de sauge en raison d'une mauvaise interaction entre ces composants. Il est également très important de respecter les doses suggérées: ne dépassez jamais trois tasses par jour. De plus, si les tisanes drainantes sont une excellente défense contre les problèmes de cellulite et la rétention d'eau, comme le montrent des années d'essais sur le terrain, il est plutôt naïf d'espérer qu'eux seuls puissent être le seul remède à ces problèmes. En fait, la meilleure façon de se préserver de ce type d'inconfort est de mener une vie modérée et saine, en prenant beaucoup de liquides et en pratiquant une activité physique régulière et bénéfique. De cette façon, nous pouvons garantir à nos tissus musculaires un bon degré de tonicité et par conséquent améliorer notre circulation sanguine, en évitant la stagnation des liquides à l'intérieur de notre corps. Quelques précautions seront également nécessaires en cuisine: les amateurs de plats particulièrement assaisonnés devront faire quelques dérogations, limitant la consommation de sel sur les plats.



Commentaires:

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